Las carreras de caballos pura sangre constituyen una industria floreciente en todo el mundo, mueve enormes cantidades de dinero y puestos de trabajo en las diversas actividades asociadas, desde la crianza de caballos a la gestión de centros de entrenamientos e hipódromos.
De acuerdo con cifras de la Asociación Colombiana de Criadores de Caballos de Pura Sangre Inglesa (Asocriadores), un solo caballo pura sangre puede generar siete empleos, entre directos e indirectos.
Los jinetes se encuentran entre los deportistas con primas de mayor riesgo, según las estadísticas de la Mutuelle Nationale des Sports de Francia, ubicándose en el sexto lugar después de motociclismo, alpinismo, rugby, automovilismo y esquí.
Montar a caballo es un “ deporte de alto riesgo» y cualquier interacción con los caballos es peligrosa, pueden generar lesiones irreparables en las personas.
Actualmente, más de 80% de los accidentes ocasionados por caballos ocurren durante actividades recreacionales.
Investigación
El trabajo realizado por el equipo dirigido por Rodrigo Domínguez (Universidad Técnica Federico Santa María) República de Chile fue realizado en un Hipódromo a 31 jinetes.
Incluyeron en una muestra a 65% de jinetes provenientes de Chile, 13% de Argentina y 13% de Paraguay, finalmente Perú, Uruguay y Brasil con 3% cada uno.
No se registraroan lesiones en jinetes por no utilizar elementos de protección personal en las competencias, debido a que los elementos de protección personal son obligatorios.(botas, guantes, chaleco de seguridad, antiparras y casco).
Lesiones
Existen jinetes lesionados por no utilizar: protector testicular y/o protector bucal con 21 lesionados (67,74%) y 12 lesionados (38,7%) respectivamente.
En el caso de los golpes en la cabeza, en la categoría de los 5 años de experiencia fue donde hubo 6 jinetes lesionados, pero aun así los golpes en la cabeza son frecuentes en todas las categorías de años de experiencia.
Las contusiones, al igual que los golpes en la cabeza, son recurrentes en todas las categorías, fundamentalmente en los jinetes con 3 años de experiencia.
Las lesiones tronco-lumbares presentan la misma cantidad de lesionados entre los 3 y 5 años de experiencia.
Los jinetes con 2 y 3 años de experiencia son los que menos lesiones presentan en general, a más años de experiencia van en aumento las lesiones.
Los jinetes con 5 y 6 años de experiencia son los que más fracturas en miembros inferiores han tenido.
En cuanto a las laceraciones, es muy variable la ocurrencia de esta lesión en jinetes con diferentes años de experiencia, así como en la fractura del hombro y se encuentran determinadas por la manera en que el jinete realiza las maniobras.
Los golpes en la cabeza son los más frecuentes dentro de todas las categorías de clasificación, incluyendo también las contusiones, se pudo encontrar un patrón respecto a la cantidad de años que lleva un jinete y las lesiones que este ha sufrido.
A mayor tiempo que estos compiten mayores son las lesiones, en general golpes a la cabeza, contusiones y lesiones tronco-lumbar.
Los jinetes primerizos, que llevan poco tiempo en competencia profesional, tienen un bajo rango de lesiones, principalmente dolencias en extremidades superiores o inferiores (muñecas, tobillos).
Factor Psicosocial
Con respecto a los riesgos psicosociales hay dos grandes categorías que fueron las más coincidentes entre los jinetes, la primera de ellas es la mala toma de decisiones durante la competición y la segunda es la preocupación por no ser solicitados para futuras competencias.
Pre competencia
Estudios realizados en otros países, donde la cantidad de jinetes lesionados es mucho mayor, se debe principalmente a la poca preparación que tienen estos al momento de subirse al caballo.
Se ha demostrado que hacer un calentamiento previo de acercamiento o apego puede generar un lazo afectivo con el animal.
Ayuda a que este no se sienta amenazado y estresado para que tenga un mejor desempeño en la carrera y no ponga en riesgo la condición física del jinete.
El jinete
Son profesionales independientes y están ligados, generalmente, a la hípica desde niños.
Los que deciden continuar y ser un jinete profesional deben ingresar a la Escuela de Jinetes donde aprenden las distintas técnicas de manejo del caballo, junto con educarse en temas de conocimiento general.
En el contexto internacional, la Asociación de jinetes INC (The Jockeys´ Guild) representa a casi todos los jinetes de los Estados Unidos, y se estima que desde 1950 más de 100 jinetes han muerto en las carreras.
La Corporación de cifras de accidentes del trabajo (ACC) de Nueva Zelanda 1983-84 en una encuesta de la participación en actividades deportivas, estima que 5 muertes por cada 100.000 habitantes por año ocurren en jinetes que caen del caballo.
El entrenamiento
Los jinetes se concentran en ejercitar los miembros inferiores y el torso. Tener fuerza en la parte superior del cuerpo es esencial para controlar al caballo.
Las pruebas de condición física , entre ellas, las rutinas de sentadillas, series de abdominales contrarreloj, ejercicios con bandas elásticas.
Preparación psicológica
El entrenamiento psicológico sirve en ocasiones para conseguir mayor autocontrol, favoreciendo la comunicación con el caballo y un mayor dominio de la situación.
Cuando no existe una buena comunicación entre el jinete y el caballo, el caballo puede responder con resistencia, conducta de huida.
El jinete debe poseer un alto grado de concentración, memoria, manejo del estrés, autocontrol y tolerancia a la frustración.
Además, debe tener un alto grado de motivación para los entrenamientos ya que las competiciones importantes son pocas veces al año.
Trastornos musculoesqueléticos
En lugar de sentarse directamente en la montura, los jinetes usan las piernas para sujetarse y mantener la estabilidad y el equilibrio. Esto los obliga a inclinarse hacia adelante, creando una posición estática forzada sobre el caballo. Esa postura puede causar trastornos musculoesqueléticos en las extremidades inferiores y en la columna vertebral.
Trastornos alimentarios
La naturaleza competitiva del turf y la presión que recae sobre los jinetes para que mantengan un bajo peso corporal aumentan el riesgo de que adquieran trastornos alimentarios y conductas no saludables como vomitar, abusar de laxantes, hacer ejercicio excesivo, fumar para saciar el apetito y tomar pastillas para adelgazar, entre otras.
Esas prácticas para perder peso pueden causar problemas serios de salud a corto y largo plazo.
Por ello, es recomendable facilitar el acceso de los jinetes a información sobre salud y nutrición.
Conclusión
Las claves del éxito, luego del estudio realizado son: información sobre los riesgos a los que se exponen los jinetes, cursos de capacitación y entrenamiento, observación del comportamiento del caballo, acercamiento o apego con el caballo antes de la carrera. Todo lo anterior contribuye a un mejor desempeño en la carrera de competición y el cuidado de la salud física y psicológica tanto del jinete como la del caballo.
Atento al espacio asignado, continuamos desarrollando el tema en forma independiente.
