Difusión del conocimiento de las ciencias médicas

13/06/2023

El fenómeno del burnout – Estrategias para revertirlo

Por Prof. Dr. Ponce, Juan Carlos

. Lectura de 3 minutos

El burnout, o síndrome de agotamiento laboral, afecta negativamente la salud física y mental de los empleados.

Este  síndrome también afecta  la productividad y el bienestar organizacional.

Este fenómeno, hoy en día se ha convertido quizás en el enemigo más poderoso que destruye la eficiencia y la calidad de gestión de las organizaciones.

 A través de un enfoque integral que incluye medidas individuales y organizacionales, se pueden implementar intervenciones eficaces para prevenir y revertir este flagelo institucional.

Este síndrome ha emergido como un desafío crítico para las organizaciones en todo el mundo, generando una degradación rápida de la cultura organizacional, neutralizando el poderío estratégico que ellas tienen, creando ineficiencia, falta de empatía y deteriorando el planeamiento estratégico elaborado, lo que impide el logro de los objetivos organizacionales.

Para enfrentar este fenómeno destructivo, es necesario comprender las causas subyacentes del burnout y así poder abordarlo de manera efectiva. Factores como la sobrecarga de trabajo, la falta de control y autonomía, la falta de apoyo social, los conflictos de valores y la falta de reconocimiento al desarrollo del mismo. Identificar estas causas permite a las organizaciones implementar medidas preventivas y correctivas más específicas.

Una de las herramientas más efectivas es reconstituir una cultura organizacional basada en el bienestar del capital humano, que fomente la salud física, mental y emocional de los empleados. Esto implica promover un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, fomentar la comunicación abierta, la participación de los empleados, brindar recursos y programas de apoyo para el autocuidado y la gestión del estrés.

-Mejorar la gestión del trabajo:

La gestión adecuada del trabajo es esencial para prevenir el burnout. Esto implica asignar tareas de manera equitativa, establecer expectativas claras, brindar retroalimentación constructiva, el reconocimiento adecuado, y fomentar un ambiente de trabajo colaborativo.

Además, es importante ofrecer oportunidades de desarrollo y crecimiento profesional para que los empleados se sientan motivados y comprometidos.

-Fomentar el apoyo social y la comunicación efectiva:

El apoyo social juega un papel crucial en la prevención y reversión del burnout. Las organizaciones pueden fomentar el establecimiento de relaciones de apoyo entre los empleados a través de actividades de teambuilding, programas de mentoría y espacios de colaboración.

Asimismo , fomentar la comunicación efectiva y abierta entre los miembros del equipo y la alta dirección, ayuda a identificar y abordar los desafíos relacionados con el trabajo.

Capacitar en habilidades de manejo del estrés:

La capacitación en habilidades de gestión del tiempo, resolución de problemas, manejo del estrés y promoción de la resiliencia puede fortalecer la capacidad de los empleados para enfrentar los desafíos laborales y mantener un equilibrio saludable.

Conclusiones:

El burnout es un problema significativo que afecta tanto a los empleados como a las organizaciones en su conjunto. Sin embargo, a través de estrategias efectivas, es posible revertir y prevenirlo.

 Al abordar tanto los factores individuales como los organizacionales, las empresas pueden crear un ambiente de trabajo saludable, promover el bienestar de los empleados, mejorar el rendimiento y la satisfacción en general.

Al adoptar un enfoque integral y comprometerse con la implementación de medidas preventivas y correctivas, las organizaciones pueden superar el desafío del burnout y crear entornos laborales más saludables y productivos.

No perder de vista que las organizaciones eficientes aportan un mayor valor no solo al cliente externo, sino fundamentalmente al cliente interno que es nuestra gente.

Estas son solo alguna de las acciones que pueden revertir el proceso de burnout, pero lo fundamental a tener en cuenta por la alta dirección es que para que algo cambie, alguien tiene que cambiar.

Fuentes:

https://www.darlingdowns.health.qld.gov.au/__data/assets/image/0013/105133/20211122-burnout-600px.jpg

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