Introducción
El patinaje en línea ha experimentado un gran auge en los últimos años debido, entre otros motivos, a los beneficios que aporta para la salud, por ser una actividad diferente y divertida, así como a las grandes posibilidades que ofrece como medio de desplazamiento en grandes ciudades.
El patinaje en línea es una actividad de gran valor recreativo, siendo cada vez mayor el número de patinadores en todo el mundo.
El número de personas que practican el patinaje en línea en Canadá y Estados Unidos supera los 24 millones.
En solo un año, más de 100.000 patinadores sufrieron lesiones por las que tuvieron que recibir asistencia urgente.
Aunque las fracturas más comunes son las de la porción distal del radio, con una frecuencia del 25 al 75 %, se ha comunicado una incidencia de lesiones craneales del 12,8%, así como la aparición de lesiones graves de las extremidades inferiores.
En un estudio sobre 61 niños que se cayeron mientras patinaban, se comprobó que 1 de cada 8 sufrió una fractura en el primer intento de practicar este deporte.
Los factores de riesgo son la facilidad para alcanzar altas velocidades, la dificultad de las técnicas de frenado y los riesgos implícitos de las vías públicas o carreteras, que los patinadores en línea comparten con peatones, ciclistas y vehículos motorizados.
Prevalencia
Mulder y Hutten, en un estudio sobre la incidencia de lesiones en patinaje en línea recreativo realizado en siete estados miembros de la Unión Europea, encontraron que el grado de incidencia de lesiones fue de un 17 por 10.000.
En comparación con otros deportes, diferentes estudios coinciden en calificar al patinaje en línea como un deporte que presenta un alto riesgo de lesiones, sobre todo fracturas.
La Consumer Products Safety Comision, organización gubernamental de EE.UU., que analiza los datos sobre lesiones causadas por diferentes deportes, sitúa al patinaje en línea recreativo en quinto lugar por orden de frecuencia, por detrás del baloncesto, fútbol, softball y ciclismo.
Factores de riesgo
Los factores de riesgo se clasifican en función de el propio patinador (intrínsecos) o del material e instalaciones (extrínsecos).
Factores de riesgo en relación con el patinador
- Edad y género: la mayor parte de los estudios coinciden en señalar que los patinadores varones, con edades comprendidas entre los 10 y 14 años, son los que presentan una mayor cantidad de lesiones.
- Dominio técnico de los patines: el desconocimiento de los aspectos técnicos básicos, así como un inadecuado control de los patines en situaciones más o menos peligrosas, representa un alto nivel de riesgo de lesión, sobre todo cuando se exige frenar rápidamente.
- Nivel de experiencia: los patinadores que usan los patines por primera vez tienen un alto riesgo de sufrir lesiones. Sin embargo, los patinadores con mayor experiencia, tienen más riesgo de sufrir lesiones de mayor gravedad que los patinadores inexpertos debido al exceso de confianza.
- Velocidad de patinaje: Patinar a altas velocidades aumenta el riesgo de lesiones y su gravedad, sobre todo si no se dominan las técnicas de aceleración y frenado.
- Fatiga: Patinar largos períodos de tiempo produce fatiga en el patinador, alterando su nivel de coordinación, lo que aumenta el riesgo de lesiones.
- Nivel de condición física: Los patinadores con un menor nivel de condición física tienen mayor riesgo de lesiones que aquellos más entrenados.
- No recibir clases de personal cualificado: Los patinadores que no reciben clase alguna en su iniciación al patinaje en línea, por profesionales titulados, presentan mayor riesgo de lesionarse que los que reciben clases antes de patinar por su cuenta.
- Patinar agarrado a un vehículo (“Truck surfing” o “skitching”). Se trata de una práctica extremadamente peligrosa, ya que el patinador se desplaza a grandes velocidades y es muy difícil frenar rápidamente.
Su práctica aumenta el riesgo de colisión con otros vehículos, así como de ser lanzado hacia zonas de mayor densidad de tráfico o zonas muertas si el vehículo realiza un giro, un frenazo, o aminora la marcha de forma rápida.
Si el patinador se cae en esta situación, el impacto es extremadamente fuerte y la lesión muy grave. Un número importante de patinadores han muerto por practicar “skitching”.
- Asegurarse de utilizar ropa muy visible y por la noche utilizar ropa fluoresente e iluminación.
Factores de riesgo en relación con el material
- No usar protecciones o ser inadecuadas, protecciones demasiado pequeñas, mal ajustadas o no llevar protección alguna aumenta el riesgo de lesión.
Schieber et al.3, encontraron que los patinadores que no usan muñequeras tienen un riesgo de lesión en las muñecas 10,4 veces mayor que los que sí las utilizaban; los que no usaban coderas 9,5 veces mayor riesgo que los que sí las utilizaban; y los que no usaban rodilleras 2,2 veces mayor que los patinadores que sí las utilizaban.
- Patines en mal estado o inadecuados. No revisar los patines y un mal mantenimiento de estos son factores que predisponen a sufrir una caída.
- Mala sujeción del patín al pie o mal ajuste de los patines. Esta situación puede ocasionar esguinces de tobillo, rozaduras, abrasiones y ampollas.
Factores de riesgo relacionado con las instalaciones o lugares
La mayoría de las lesiones ocurren patinando por la calle, aceras y carril bici. Por el contrario, existe una menor incidencia de lesiones en pistas cerradas y aparcamientos.
El mal estado del suelo, circulación, alta densidad de peatones o patinadores, obstáculos, poca visibilidad o desconocimiento del lugar donde se patina son factores que predisponen a sufrir una lesión. Las rampas representan un alto riesgo de lesión.
Mecanismo de las lesiones
- Las caídas hacia delante con extensión de los brazos y manos son el principal mecanismo de lesión en patinaje en línea. Este mecanismo de lesión se asocia con fracturas en la porción distal del radio y en la muñeca.
- Las caídas hacia atrás son el segundo mecanismo de lesión más importante y se asocian con lesiones localizadas en la parte posterior de la cabeza.
- Las caídas hacia los lados producen, principalmente, lesiones en meniscos y ligamentos de la rodilla, así como esguinces de tobillo.
- Las caídas verticales contra el suelo producen un mayor índice de fracturas que las caídas horizontales (con deslizamiento).
Se han descrito fracturas abiertas en el brazo, producidas por el borde superior de las muñequeras (“splint-top”).
Causas más frecuentes
Entre las causas más frecuentes de caída se identifican las siguientes:
- La pérdida espontánea de equilibrio: La causa más común de caída es la pérdida de equilibrio por parte del patinador, que de forma espontánea, pierde el equilibrio y cae al suelo.
- El tropiezo con un obstáculo .
- Falta de dominio técnico, sobre todo no saber frenar a tiempo. Aprender las diferentes habilidades sobre patines no es un proceso fácil. Conseguir un buen equilibrio y controlar la velocidad sobre los patines son habilidades esenciales.
- Exceso de velocidad.
- Las lesiones producidas por choques con patinadores, bicicletas o vehículos a motor son menos frecuentes, pero producen lesiones de mayor gravedad, e incluso, la muerte.
Dado el espacio asignado continuamos esta presentación en forma independiente.
