Las lesiones de golf pueden afectar cualquier parte de la extremidad superior.
Las estructuras del cuello, hombro, brazo, codo, muñeca, dedos y pulgar pueden irritarse, distenderse o fracturarse.
El swing de golf es una serie de movimientos complejos y coordinados.
Codo de golfista o Epicondilitis medial
La epicondilitis medial es un dolor en la parte interna del codo causado por la irritación de los tendones de la zona.
Los músculos que flexionan la muñeca y rotan el antebrazo con la palma hacia abajo también cruzan la articulación del codo.
El swing repetido con un palo de golf durante un tiempo prolongado o una mala técnica de agarre y posición de la mano pueden irritar los músculos o tendones, causando dolor.
Signos y síntomas
• Dolor en la parte interna del codo, a menudo justo en la prominencia ósea
• Sensibilidad al tacto
• El dolor empeora al agarrar o levantar objetos
• Levantar objetos puede ser más difícil con el codo extendido que con el codo flexionado.
Diagnóstico
El diagnóstico de epicondilitis medial suele basarse en la historia clínica y la exploración física.
En los casos que no responden al tratamiento, puede ser útil realizar una ecografía o una resonancia magnética (RM).
Tratamiento
La epicondilitis medial casi siempre se trata sin cirugía.
Los tratamientos no quirúrgicos suelen incluir:
*Modificación de la actividad: Limitar la actividad que causó la afección, el golf, permitirá que la irritación desaparezca.
Muchas tendinitis pueden tardar meses en mejorar.
Si no se puede interrumpir la actividad, un fisioterapeuta o un profesional del golf puede enseñar a modificar el agarre o swing para aliviar el dolor.
*Medicamentos: Los antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar el dolor.
*Férula: Una banda (contrafuerza) colocada sobre el vientre muscular justo debajo del codo puede mejorar los síntomas en algunos pacientes.
*Muñequera: Usar una muñequera puede mejorar el dolor al limitar la flexión y extensión de la muñeca.
*Terapia: Trabajar con un fisioterapeuta puede ayudar a estirar y fortalecer los músculos de soporte afectados por la lesión, tratar los síntomas de debilidad o dolor, mantener el rango de movimiento y lograr una recuperación más rápida.
*Inyección de esteroides: En pacientes que no mejoran, inyectar un antiinflamatorio más potente en el codo puede ser beneficioso.
Tendinitis de muñeca:
Los golfistas que juegan demasiado o de forma demasiado agresiva pueden desarrollar irritación del tendón en la muñeca.
Esto se llama tendinitis de muñeca y es similar a la epicondilitis medial.
La irritación puede ocurrir tanto en la parte anterior como en la posterior de la muñeca. Es más común en la mano dominante (la izquierda para un jugador diestro y viceversa).
Signos y síntomas
• Dolor en la parte anterior o posterior de la muñeca o el antebrazo
• Sensibilidad al tacto
• Dolor que empeora al agarrar, flexionar o extender la muñeca.
Diagnóstico:
El diagnóstico de tendinitis de muñeca se realiza mediante la historia clínica y la exploración física por un médico.
Las radiografías no muestran la tendinitis, pero pueden solicitarse para descartar otras lesiones. También podrían solicitarse una ecografía o una resonancia magnética (RM).
Tratamiento:
La tendinitis de muñeca se trata de forma similar a la epicondilitis medial, casi siempre sin cirugía.
Los tratamientos habituales incluyen la modificación de la actividad, medicamentos antiinflamatorios, el uso de una férula o rodillera y fisioterapia.
Si estos no funcionan, el médico puede recomendar la inyección de corticoide.
Esguince de muñeca
Algunos golfistas sufren esguinces de muñeca por sobreesfuerzo o por golpear el suelo antes que la pelota.
Un esguince es una lesión incompleta de un ligamento de la muñeca.
Los ligamentos son estructuras fuertes que mantienen unidos los huesos. Un esguince puede variar desde un estiramiento leve hasta un desgarro parcial o completo.
Generalmente causa dolor y chasquidos en la muñeca.
También puede causar hinchazón, limitación de la movilidad y pérdida de fuerza en el agarre.
Dado el espacio asignado continuamos desarrollando el tema en forma independiente.
