Prevención y Vida Sana
Acido Fólico (Vit. B9) – Su déficit
Los defectos del tubo neural, cardiopatías, ciertos tipos de cáncer y alteraciones psiquiátricas pueden estar relacionados con un estado nutricional deficiente del folato.
Aceite de oliva – disminución de la mortalidad
La investigación estadounidense avala por primera vez los beneficios del aceite de oliva a largo plazo, demostrando que el consumo de aceite de oliva reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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